こんなお悩みはありませんか? ☑朝起きたときに疲労感が抜けていない気がする ☑仕事のストレスや悩み事があってなかなか眠れない ☑夜中によく目が覚めるので熟睡できないときが多い ☑熟睡できないため昼間眠気がある ☑このところ朝起きたとき爽快感がない ☑…
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